JEUDI: Manu vous explique le backswing et Romain vous donne une leçon de putting
Le Backswing
Orientation de la face de club et Chemin de club
La posture au putting
LUNDI: ROMAIN et MANU passent un moment avec vous......profitez en
Romain vous pose des questions
Approche roulé
Les conseils de Manu
SAMEDI : Début des vacances......un peu triste.
Il faut garder le moral......tout au long de ces jours nous viendrons passer cinq
petites minutes avec vous, n’hésitez pas à nous envoyer des questions à nous poster vos
vidéos de swing à la maison nous répondrons et commenterons.
Aujourd'hui MANU vous rappelle les fondamentaux....
Bon courage à tous ......prenez soin de vous et rester chez vous, on va y arriver.
Manu vous parle de la posture et du grip
JEUDI: un conseil d’entrainement et on attends vos swings et questions.
Bonjour,
Avez vous regardez la vidéo de Louis et le commentaire de Romain?
Vous avez aimé, faites nous des commentaires.
Posez nous des questions ?
Toute l’équipe d’enseignement est là pour vous répondre.
Demain nous analyserons le swing d’Andrea.
N'hésitez pas à vous filmer en intérieur et nous envoyer vos vidéos.
Aujourd’hui conseil technique en intérieur
Bonne journée à tous.
Restez chez vous.
Mercredi : On analyse le swing de Louis
Le swing de profil de Louis commenté par Romain DURY.
............Swing de Louis de face
Bilan Technique swing Louis.
Il est déjà primordial de respecter les fondamentaux avant de rentrer dans l’analyse du mouvement.
POSTURE/POSITION DE LA BALLE /ALIGNEMENT/GRIP
POSTURE :
- Tout d’abord je pense que tes clubs ne sont pas adaptés (trop court) ce qui amène à un placement de la tête trop rentré dans tes épaules.
POSITION DE LA BALLE :
- La balle est trop à gauche dans le stance ce qui place tes épaules trop ouvertes donc à gauche , ce qui amène un mauvais placement de ta colonne vertébrale (déséquilibre entre le haut et bas du corps).
ALIGNEMENT :
- Tes épaules sont orientées à gauche de ta cible (c’est du à la mauvaise position de ta balle).
GRIP :
- grip de main droite trop fort (trop fermé).
Ce changement de position devant ta balle va te permettre de mieux swinguer.
BACKSWING
- Ta position devant la balle bloque légèrement la mobilité de ton corps ce qui amène un club légèrement fermé dans cette phase du mouvement et un placement du haut du corps légèrement à gauche en haut du backswing.
DESCENTE
- c’est une conséquence de ta posture ainsi que ta prise d’élan.
- avec ces petits changements tu pourras te retourner plus facilement au travers de la balle avec plus de stabilité du bas du corps à l’impact.
Mais dans l’ensemble c’est bien ce que tu fais, le fait de modifier ta position devant ta balle va te permettre d’avoir une meilleure frappe de balle.
Bon courage.
Romain
MARDI: On garde le moral .......et on s’entraîne, mais toujours après l'école athome.
Bonjour,
Garder la forme, se divertir...pour meubler le confinement....
*** Très bon exercice à faire à la maison
*** Si vous avez un compte facebook, si vos parents acceptent que vous utilisiez le leur......
il y a de très bonne vidéos que vous pouvez regarder en replay.
Page: le journal du golf
ci dessous le programme de la semaine
*** Sur le site de la ffgolf il y a aussi de trés bons tips.
*** Nous avons la video du swing d'un d'entre vous, demain romain fera l'analyse de ce swing.
Vous pourrez en profiter et exercer votre œil.....
Si vous pouvez vous filmer envoyez moi vos swing par WatsApp (0682411249).
romain fera l'analyse.
Aujourd'hui LUNDI trois exercices pour vous détendre .......après l'école athome.
Amusez vous, apprenez à jonglez
Conseil technique
Exercice à la maison
Bon courage à vous tous!