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Mercredi : On analyse le swing de Louis

Publié le par Gérard

Le swing de profil de Louis commenté par Romain DURY.

............Swing de Louis de face

Bilan Technique swing Louis.

Il est déjà primordial de respecter les fondamentaux avant de rentrer dans l’analyse du mouvement. 

POSTURE/POSITION DE LA BALLE /ALIGNEMENT/GRIP

POSTURE : 
- Tout d’abord je pense que tes clubs ne sont pas adaptés (trop court) ce qui amène à un placement de la tête trop rentré dans tes épaules.

POSITION DE LA BALLE : 
- La balle est trop à gauche dans le stance ce qui place tes épaules trop ouvertes donc à gauche , ce qui amène un mauvais placement de ta colonne vertébrale (déséquilibre entre le haut et bas du corps).

ALIGNEMENT : 
- Tes épaules sont orientées à gauche de ta cible (c’est du à la mauvaise position de ta balle).

GRIP : 
- grip de main droite trop fort (trop fermé).

Ce changement de position devant ta balle va te permettre de mieux swinguer. 

BACKSWING
- Ta position devant la balle bloque légèrement la mobilité de ton corps ce qui amène un club légèrement fermé dans cette phase du mouvement et un placement du haut du corps légèrement à gauche en haut du backswing.

DESCENTE
- c’est une conséquence de ta posture ainsi que ta prise d’élan. 
- avec ces petits changements tu pourras te retourner plus facilement au travers de la balle avec plus de stabilité du bas du corps à l’impact.

Mais dans l’ensemble c’est bien ce que tu fais, le fait de modifier ta position devant ta balle va te permettre d’avoir une meilleure frappe de balle. 
Bon courage. 
Romain 

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MARDI: On garde le moral .......et on s’entraîne, mais toujours après l'école athome.

Publié le par Gérard

Bonjour,

Garder la forme, se divertir...pour meubler le confinement....

*** Très bon exercice à faire à la maison

https://youtu.be/lwzINb3eg0Y

*** Si vous avez un compte facebook, si vos parents acceptent que vous utilisiez le leur......

il y a de très bonne vidéos que vous pouvez regarder en replay.

Page:  le journal du golf

ci dessous le programme de la semaine

*** Sur le site de la ffgolf il y a aussi de trés bons tips.

*** Nous avons la video du swing d'un d'entre vous, demain romain fera l'analyse de ce swing.

Vous pourrez en profiter et exercer votre œil.....

Si vous pouvez vous filmer envoyez moi vos swing par WatsApp (0682411249).

romain fera l'analyse.

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Aujourd'hui LUNDI trois exercices pour vous détendre .......après l'école athome.

Publié le par Gérard

Amusez vous, apprenez à jonglez

https://youtu.be/qNXxFr72YVI

Conseil technique

 https://youtu.be/9J8BhPt4mxQ

Exercice à la maison

https://youtu.be/lwzINb3eg0Y

Bon courage à vous tous!

 

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EXERCICES SIMPLES PENDANT LE CONFINEMENT

Publié le par Gérard

Bonjour à tous,

Cette période est difficile pour tous parents et enfants,

comme vous nous espérons des jours meilleurs afin de

nous retrouver le plus vite possible.

Même si le golf n'est pas votre préoccupation principale ni celle de vos enfants

je vous poste ce petit exercice à faire chez vous sans besoin d'espace , ni de club .

cliquez sur le lien et passer la pub s'il y en a ( ignorez la pub )

http://youtu.be/4B8gqxr2yKs

bonne journée,restez chez vous et prenez soin de vous.

A DEMAIN POUR UN NOUVEL EXERCICE.

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MISE EN SOMMEIL DE L'ECOLE DE GOLF

Publié le par Gérard

Nous vous informons de la mise en sommeil de l'école de golf à compter de ce lundi,

les cours de samedi auront lieu normalement.

Nous souhaitons et espérons vous annoncer la reprise au plus tôt.

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